پاورپوینت برنامه ریزی و طراحی تمرین ورزشی

نوع فایل:power point قابل ویرایش: 36 اسلاید قسمتی از اسلایدها: •رشد و پیشرفت ورزشکاران را در طی این مرحله به دقت کنترل کنید. •اصلاح و توسعه تواناییهای حرکتی عمده و اصلی (قدرت – توان بی هوازی – هماهنگی های ویژه 5 – انعطاف پذیری پویا و . . .) •افزایش حجم تمرینات اختصاصی و مربوط به رشته ورزشی منتخب •افزایش شدت تمرین سریعتر از حجم آن •شرکت دادن ورزشکاران در تصمیم گیریها •تاک ...